blog
Burn-out groep
Burn-out groep
Samen in het dal
burn-out groep
Overspannen of burn-out zijn is wispelturig, langzaam, eenzaam, maar ook verdiepend en levensveranderend.
burn-out therapie groep
Je bent afgeknapt. Je kan niet meer.
Je hier aan toegeven is een hele klus.
Overspannen zijn of een burn-out hebben is een intensieve periode in je leven.
thema's
Niet voor niks ben je in een burn-out geraakt, in de groep gaan we opzoek naar de thema’s waar jij door afgebrand bent geraakt.
Grenzen, balans, innerlijke overtuigingen, stress, lijfwerk, ontspanningsoefeningen, meditaties, kern kwadranten, zoektocht naar je identiteit, je zielen beweging, je zorg complex, zelf zorg, hechting, en relaties krijgen plek in deze burn-out groep.
ontmoetingen
De groepsessies zijn 1 keer per 2 weken en duren gemiddeld 2,5 uur.
Als je begint in de groep schrijf je je in voor 1 jaar, na dat jaar kan je per +- half jaar er voor kiezen om te verlengen of besluiten om te stoppen.
start:
Vanaf november 2022 start er indien er genoeg aanmeldingen zijn een nieuwe burn-out groep
zoek je hulp?
ben je overspannen en merk je dat er steeds meer spanning in je leven en lijf komt, of zit je al midden in een burn-out?
Kom samen zoeken naar hoe je hiermee moet omgaan.